Rest: Schlafgeschichten Lärm
Rest: Sleep Stories Noise ist eine Lifestyle-App, die von Evolve Global Inc. entwickelt wurde. Sie soll den Benutzern helfen, ihre Schlafqualität zu verbessern und gesündere Schlafgewohnheiten zu entwickeln. Mit einer einfachen und klaren Benutzeroberfläche bietet Rest eine Vielzahl von Inhalten wie Podcasts, Klanglandschaften, Meditationen, Geschichten, Atemübungen und mehr.
Die App zielt darauf ab, einen bewussteren Ansatz für das Schlafen und Ausruhen zu bieten, mit dem Ziel, das Immunsystem, die Stimmung, das Gedächtnis, die Konzentration und den Stoffwechsel zu verbessern. Indem man "aktivierende" Aktivitäten wie Lesen, Fernsehen und Scrollen in der Nacht vermeidet, können Benutzer zur Ruhe kommen und qualitativ hochwertige Erholung priorisieren.
Rest bietet umfangreiche Filter, um das Schlaferlebnis zu personalisieren. Benutzer können ihre Stimmung, Ziele und gewünschte Aufmerksamkeitsebene auswählen. Die App bietet auch Zugriff auf über eine Million Schlafgeschichten, Podcasts und Klänge sowie exklusive Rest Originals, die speziell aufgenommen wurden, um Benutzern beim Einschlafen zu helfen.
Für 44,99 € pro Jahr können Benutzer zusätzliche Vorteile genießen, wie den Zugriff auf kuratierte Playlists, Integration mit Apple Health zur Überwachung von Schlafdaten und die größte verfügbare Schlafbibliothek. Rest: Sleep Stories Noise ist eine ideale App für diejenigen, die ein erholsameres und verjüngendes Schlaferlebnis suchen.
